Déstresse et progresse : dès 14ans

Déstresse et progresse : dès 14ans

Pour quoi choisir ce module?
  • Tu te sens stressé à l’approche des examens?
  • Tu souhaites apprendre à décoder les signaux du stress?
  • Tu souhaites en comprendre les causes?
  • Tu veux développer un état d’Esprit serein?
  • Tu as besoin d’outils pratiques et discrets pour gérer ton stress dans n’importe quelle circonstance y compris en classe.
Pour qui est fait ce module?
  • Tout étudiant dès 14 ans qui désire mieux détecter les signaux de son stress, en comprendre les causes pour mieux le gérer grâce à des outils concrets, pratiques et adaptables à ses besoins.
Méthodes

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Tarif
  • 240 euros TTC /étudiant d’investissement en toi. Formation en e-learning + accès à une plate-forme d’échanges collaboratif entre pairs et avec le formateur.
  • Formation en présentiel sur demande avec minimum 6 participants
  • Formation au collège ou au lycée sur demande de la direction de l’établissement, des associations de parents,...